Sådan bruger du massagekammen:
Start ved hårgrænsen og red forsigtigt ned til nakken; dette stimulerer blodcirkulationen og fjerner energimeridianerne på tværs af hver tomme af hovedbunden. Kammen kan også bruges på områder som nakke, arme, fingre og lægge.
Skrabningsteknikker:
Skrab forsigtigt rundt om øjenområdet for effektivt at lindre træthed i øjnene. Skrabning langs kæbelinjen hjælper med at løfte og opstramme ansigtets konturer. Vær opmærksom på trykket, og overvej at bruge æteriske olier eller en smørende lotion for at undgå at ridse huden.
Presseteknikker:
Tryk og stimuler forsigtigt specifikke akupunkter baseret på kroppens meridiankort. Vær opmærksom på det anvendte tryk og undgå at trykke på det samme sted i længere tid.
Kompressionsteknikker:
Trykbevægelser kan hjælpe med at lindre spændinger i skuldrene. Du kan også bruge denne teknik på dine arme og ben for at fremme blodcirkulationen og lindre muskelspændinger.
